Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2022
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 35,98g | Prot: 50,73g | Carb: 119,22g.
Colazione: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Pranzo: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Shirataki Nasi. Cena: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kue Nastar, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di anisahusein4
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