Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2022
|
86 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 68,81g | Prot: 38,90g | Carb: 121,58g.
Colazione: Щедрые Хлебцы Гречневые, Каждый День Икра Рыбная Слабосоленая в Соусе с Кусочками Копчёной Горбуши, Вареное Яйцо, Бондюэль Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Простоквашино Сметана 20%, Перекресток Котлета Домашняя, Окраина Вареники с Творогом, Фрау Му Молоко 3,2%, Nesquik Какао-Порошок. Snacks/Altro: Магнит Банан, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alisakarrol
|