Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2022
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52 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 42,52g | Prot: 79,74g | Carb: 166,09g.
Colazione: Consum Pan 5 Semillas Masa Madre, Leche Desnatada, Queso Fresco, Hacendado Semillas de Chia. Pranzo: Hacendado Atún Claro al Natural, Auchan Lonchas de Queso Cheddar, Berenjena Cocida, Tomates, Hacendado Zanahoria, Pepino (Pelado). Cena: Boniato, Calabacín, Calabaza, Arroz Blanco Cocido. Snacks/Altro: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Crackers Espelta. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anag656
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