Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2022
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2115 kcal
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Gras: 64,86g | Prot: 168,03g | Carb: 227,40g.
Pranzo: Arroz Blanco (Grano Largo), Filete de Ternera. Cena: Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Hacendado Pan de Molde Integral. Snacks/Altro: Hacendado Whey + Proteinas, Enervit Barrita con Proteínas Chocolate Negro. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jorgeb__
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