Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2022
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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793 kcal
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Gras: 39,87g | Prot: 31,76g | Carb: 85,56g.
Colazione: Yeşil Zeytin, Kaanlar Beyaz Peynir, Avokado, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler. Cena: Karışık Yeşil Salata, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Dondurma. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di hilkay
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