Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2022
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1896 kcal
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Gras: 53,52g | Prot: 69,92g | Carb: 278,86g.
Cena: Lavaş, Patates Kızartması, Coca-Cola Coca-Cola, Torku No On Gazlı İçecek, Tavuk Döner, Kurabiye, Osmanoğlu Kıbrıs Tatlısı, Ekmek, Izgara Köfte. Di più...
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2388 kcal
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Esercizio:
Spinning - 1 ora e 55 minuti, Riposare - 14 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di melek-kucukugurlu
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