Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2022
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 68,92g | Prot: 95,80g | Carb: 133,92g.
Colazione: Экоптица Голень с Кожей, Сыр, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Пятерочка Помидоры, Укроп, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pranzo: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Kvalita Сосиски Говяжьи, Борщ со Свининой. Cena: Пятерочка Помидоры, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Мёд, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Здравушка Творог 1%. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Магнит Апельсин. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina525
|