Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2022
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82 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1652 kcal
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Gras: 47,07g | Prot: 54,23g | Carb: 210,93g.
Colazione: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . Pranzo: Bananas . Cena: Toblerone Toblerone (25g), Peters Frosty Fruit , Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Dim Sim, Noodle Box Singapore Noodles, Chinese Fried Rice. Snacks/Altro: Tea with Skimmed Milk, Honey Roasted Cashew Nuts. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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