Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2022
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 67,17g | Prot: 109,33g | Carb: 129,82g.
Colazione: President Масло Сливочное, Абрикосы, Jason Цельнозерновой Ира, Манго, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Молоко Коровье Jule, Окское Яичный Белок, Авокадо, Яичный Желток, Йогурт Натуральный Lepur Ира, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Молоко Коровье Jule, Манго, Йогурт Натуральный Lepur Ира, Творог Домашний(Ира), Скумбрия на Гриле(Ира), Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Snickers Сникерс, Кумкват, Calvo Тунец в Воде , Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Креветки Ира, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IriniPanda
|