Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2022
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1950 kcal
|
Gras: 79,15g | Prot: 137,76g | Carb: 148,53g.
Colazione: Пятерочка Банан, Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Киви, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Яйцо, Real Will Peanut Butter Chocolate. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Мистраль Киноа Вареная, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Киноа (Вареный), ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%, Bombbar Топинг Клубничный, Наша Маша Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinachusovitina
|