Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2022
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1181 kcal
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Gras: 38,95g | Prot: 105,27g | Carb: 98,68g.
Colazione: Vesi, Munakas tai Munakokkeli, Pekoni (Paistettu Pannulla), Elovena Kaurapuuro, Maitokahvi. Pranzo: Keitetty Kananmuna, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Rainbow Tonnikalapalat Vedessä, Jäävuorisalaatti. Cena: Sinappi, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Kokkikartano Oikeat Jauhelihapihvit, Uncle Ben's Basmatiriisi (Keitetty). Snacks/Altro: Teho Sport Palautusjuoma Suklaa, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Rainbow Riisikakku, Chiquita Banaani, Keitetty Kananmuna. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Minnamb
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