Diario di gien55, 10 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2022
111,5 kg Perso fino ad ora: 9,5 kg.    Rimanenti: 30,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1103 kcal Gras: 58,13g | Prot: 84,07g | Carb: 53,73g.   Colazione: Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, AH Kalfsleverworst 100% Kalfsvlees, Tasty Basics Crackers Kaas-Peper, Ekoplaza Bananenbrood. Pranzo: Gesneden Ham, Uniekaas Parrano Strooikaas, Omelet. Cena: Nevo Rode Paprika, Komkommer, Maggi Kippenbouillon, Kikkoman Sojasaus, AH Sjalotten, Jumbo Gembersiroop, AH Paksoi, Conimex Wokolie, Conimex Sambal Badjak, AH Kastanjechampignons, AH Oestersaus , Knoflook, Kipfilet. Snacks/Altro: Zwagerman Boerenleverworst . Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di gien55


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