Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2022
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
754 kcal
|
Gras: 42,02g | Prot: 33,12g | Carb: 61,96g.
Colazione: Молком Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Pranzo: Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Борщ с Курицей, Хлеб Черный. Cena: Хлеб Черный, Hochland Сыр Творожный, Яичница с Помидорами. Snacks/Altro: Snickers Криспер. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Милые девочки, приглашаю в чат единомышленников. Худеем вкусно, без голодовок
Бесплатно 👍👍👍
Пишите на номер
+7 705 540 6619
✅Мы учим основам Пп
✅Даём меню на день;
✅Рецепты ПП ;
✅Тренировки ;
✅Худеем коллективно, правильно питаясь.
✅Куратор на связи 24/7
Хотите к нам?
Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне по номеру +7 705 540 6619
09 mag 22 da utente: sdderzkaya171290
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di •Valeriya
|