Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2022
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1910 kcal
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Gras: 51,59g | Prot: 170,76g | Carb: 194,69g.
Colazione: Heidelbeeren, Honig, Banane, Pink Lady Äpfel, Magerquark. Cena: Zucchini Netto, Combino Bio Vollkorn Farfalle, Milbona Gratin-Käse Light, Schwarzwälder Schinken, Rama Cremefine 7%, Zwiebeln, Rapsöl, Eigelb, Ei. Snacks/Altro: Gelatelli High Protein Cookies & Cream, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di BenZac
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