Diario di evvvvvvw, 10 mag 22

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2022

39,9 kg Perso fino ad ora: 8,6 kg. Rimanenti: 4,9 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 10 maggio 2022:

247 kcal

Gras: 12,68g | Prot: 5,52g | Carb: 27,90g. Colazione: Nescafe Gold. Pranzo: Кухмастер Соус Карри, Рефтинская Пельмешки. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Di più...

1034 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 50 minuti, Riposare - 10 ore e 41 minuti, Dormire - 11 ore e 29 minuti. Di più...

peso stabile

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