Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2022
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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933 kcal
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Gras: 63,66g | Prot: 49,42g | Carb: 39,72g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Тунец в Масле (Консервы), Картофельное Пюре. Cena: Сыр Фета, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Шницель Куриный. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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