Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2022
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1188 kcal
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Gras: 49,72g | Prot: 71,16g | Carb: 148,62g.
Colazione: Vitafor Ômegafor Plus, Ache Sitol (Inositol + Ácido Fólico). Pranzo: Filé de Frango Empanado à Milanesa (Tabela IBGE), Hemmer Beterrabas em Conserva, Q-Vita Gengibre em Pó. Cena: Parati Granofibra Maça, Canela e Passas, Pastel (Queijo, Carne, Palmito Etc.) - (Tabela IBGE). Snacks/Altro: Fruittella Bala (Sabor Limão e Ervas) com Vitamina C, Caqui Chocolate Cru (TACO). Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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