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I have been on a binge and put on 7lbs. I’m traveling in Ireland the next two weeks. I’m going to get back in shape when I return to the USA
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 3,0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1116 kcal
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Gras: 26,81g | Prot: 51,63g | Carb: 190,56g.
Colazione: Grapefruit, Coffee. Spuntino Mattutino: Orange Juice , Subway 12" Cold Cut Combo. Dopo Pranzo: Powerade Mountain Berry Blast (20 oz). Cena: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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 Commenti
Have fun in Ireland, I loved it so much to see. Enjoy your trip, get back on track after!!!
10 mag 22 da utente: cmj29
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Storia del Peso di jimmyo152
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