Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2022
|
37,9 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
795 kcal
|
Gras: 35,07g | Prot: 29,64g | Carb: 94,65g.
Colazione: Migros Labne, Mis Yarım Yağlı Süzme Taze Beyaz Peynir, Yumurta, Mlife Yulaf Ezmesi. Pranzo: Rulo pasta, Fit donduema, Kuru Üzüm, Tadım Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, ÇEREZIM Sarı Leblebi, Migros Şeker İlavesiz Çilek Reçeli, Wasa Delikatess. Cena: Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Beyaz Ekmek, Lahana, Etli Türlü. Snacks/Altro: Ev yapimi granola, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Çilek, Yeşil Elma, Çerezya Kavurga Mısır. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di deryatuntas
|