Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2022
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1153 kcal
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Gras: 41,80g | Prot: 30,32g | Carb: 176,18g.
Colazione: Nasi Goreng, Kurma, Kacang Asin Sangrai Kering, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, HiLo Susu Coklat. Pranzo: Opak, Bawang Putih, Gula Merah, Wortel, Tahu, Selada Kol, Nasi Putih. Cena: Kurma, Selada Kol, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kacang Asin Sangrai Kering, Kerupuk Beras, Nissin Sagu Keju (30g), Kue Bawang, Jambu Jamaika, Tricks Asian BBQ Baked Crisps. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ribella octavian
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