Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2022
|
85,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 52,89g | Prot: 95,95g | Carb: 165,46g.
Colazione: Вареное Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Магнит Банан, Геркулес Каша Овсяная, Кофе с Молоком 2,5%. Pranzo: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Слобода Майонез Провансаль 67%, Махеевъ Горчица Зернистая, Помидоры, Капуста Белокочанная. Cena: Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Calve Соус с Лесными Грибами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Altro: Банан, Простоквашино Кефир 1%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OliviaVai
|