Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2022
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1258 kcal
|
Gras: 47,74g | Prot: 78,34g | Carb: 134,49g.
Colazione: ВкусВилл Варенье Груша, Творог (Обезжиренный), 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Яйцо, Кабачок, Красные Помидоры. Pranzo: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Квашеная Капуста, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Cena: Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Altro: Baker House Пирог Бисквитный. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|