Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2022
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1684 kcal
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Gras: 87,32g | Prot: 117,22g | Carb: 114,09g.
Colazione: Monique Ranou Jambon Blanc, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Soignon Le Chevre. Pranzo: Pomme, Lidl Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Riz Basmati (Cuit), Côtelette de Porc. Cena: Pain Complet, Vinaigrette, Poivrons Rouges Doux, Sucrine, Lidl Thon au Naturel, Tomates, Avocat. Snacks/Altro: Noix, Les Croisés Mystère du Prieuré , Œufs Chocolat. Di più...
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2550 kcal
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Esercizio:
Acquagym - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexandra courtabesserie
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