Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2022
|
101,3 kg
Perso fino ad ora: 44,1 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2017 kcal
|
Gras: 74,45g | Prot: 137,42g | Carb: 188,21g.
Colazione: Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Pranzo: Gut & Günstig Hähnchenbrust, Edeka Eiweißbrot. Cena: Gut & Günstig Delikatess Bierwurst, Popp Ei Bacon , Bäcker Görtz Kürbiskernbrötchen. Snacks/Altro: Myprotein Protein Rocky Road, K-Classic Spaghetti Eis, Myprotein Layered Peanut Butter. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Patrick_97
|