Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2022
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1645 kcal
|
Gras: 71,38g | Prot: 119,48g | Carb: 91,92g.
Colazione: Коркунов Конфета, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Fazer Хлебцы Crisp Rye. Pranzo: Сыр Российский, ВкусВилл Сэндвич с Лососем Классика. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Салат из Помидоров и Огурцов, Индолина Шея Индейки. Snacks/Altro: ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, ВкусВилл Тартин Зерновой, ВкусВилл Икра Трески Солёная , ВкусВилл Пирожное «Ежик». Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марьяна9999
|