Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2022
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1023 kcal
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Gras: 22,79g | Prot: 49,30g | Carb: 166,26g.
Colazione: Bauducco Torrada Integral, Pêra Portuguesa, Quaker Farelo de Aveia, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Melancia, Água. Pranzo: Melancia, Tomates, Contra-filé, Abobrinha, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Legumes Cozidos. Cena: Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Snacks/Altro: Jasmine Granola Integral Banana e Canela com Castanha do Pará, Danone Iogurte Corpus Light, Banana Prata, Maçã, Mamão Papaia. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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