Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2022
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 67,44g | Prot: 108,93g | Carb: 180,56g.
Colazione: Увелка Хлопья Рисовые, Индилайт Бекон из Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самбери Хлеб на Бездрожжевой Закваске, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Меренговый Рулет с Малиной. Pranzo: Гречка с Курицей . Cena: Ашан Сыр Российский 50%, Творожная Запеканка, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Snacks/Altro: Solvie Печенье Protein Biscuits Глазированное с Начинкой Кокос, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ela_schulz
|