Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2022
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56 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1067 kcal
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Gras: 37,34g | Prot: 48,85g | Carb: 139,87g.
Colazione: コーヒー, ナチュラルローソン もち麦のあんバターブレッド, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ミルク風味, クノール 栗かぼちゃのポタージュ. Pranzo: 玄米ごはん, 無印良品 チキンのクリーム煮, 酢豚, グリーンカレー. Snacks/Altro: グリコ GABA ギャバ ビター, コーヒー. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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