Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2022
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 48,58g | Prot: 56,36g | Carb: 154,53g.
Colazione: Каждый День Маслины без Косточки, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Зелёное Село Сыр Фермерский Традиционный, Добрянка Хурма Вяленая, ВкусВилл Мармелад Апельсиновый, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, ВкусВилл Конфета Вафельная Пралине, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Экомилк Сыр Творожный. Pranzo: Жизнь Март Ролл Сливочный с Огурцом , Жизнь Март Ролл Филадельфия. Cena: Зеленая Линия Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Капуста Тушёная (Kateshipicyna). Snacks/Altro: Изюм, Банан, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|