Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2022
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1742 kcal
|
Gras: 83,38g | Prot: 78,66g | Carb: 175,25g.
Colazione: Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Донские Традиции Сосиски Вареные Ганноверские Оригинальные, Помидоры, Своя Компания Чесночный Хлеб, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Виктория Печенье Сырное, Огурец (с Кожурой), Тефтели, Шебекинские Спагетти. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Нижегородский Хлеб Хлеб Чесночный Пампушки, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Snacks/Altro: Клубника, Свежий Ряд Российский Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|