Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2022
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52 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1626 kcal
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Gras: 56,14g | Prot: 63,57g | Carb: 227,44g.
Colazione: Kue Bawang, Kopi (Diseduh dari Bubuk), DiabetaMil Sweetener, Kurma, Asinan, L'Agie Choco Chips, Quaker Instant Oatmeal, Telur, Pisang. Pranzo: Nasi Putih, Nila (Ikan), Rendang Gege, Tempe. Snacks/Altro: McDonald's McFlurry - Choco. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gesaokfri
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