Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2022
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 63,23g | Prot: 91,23g | Carb: 107,27g.
Colazione: Кофе, Молочный Комбинат Ставропольский Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Яйцо. Pranzo: Вареное Яйцо, Французская Пекарня Лаваш с Зеленью. Cena: Салат овощной, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные. Snacks/Altro: Простоквашино Сливки 10%, Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mila32071
|