Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2022
|
54 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 58,41g | Prot: 85,52g | Carb: 69,19g.
Colazione: Добряна Сыр Король Артур, Вареное Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Pranzo: Хлеб, Гуляш из Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Power Pro Протеин Whey Protein. Snacks/Altro: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ronika_V
|