Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2022
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 41,76g | Prot: 66,50g | Carb: 193,54g.
Colazione: Яблоко, Вегановъ Колбаса Шпинатная, Огурец (с Кожурой), Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр Пармезан (Твердый), Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: Granarolo Молоко Ореховое. Cena: Nestle Батончик Фитнес, Racionika Diet Батончик для Похудения, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Лобио. Snacks/Altro: Клубника, Granarolo Молоко Ореховое. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastianev
|