Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2022
|
68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1721 kcal
|
Gras: 82,13g | Prot: 76,12g | Carb: 158,40g.
Colazione: Капучино, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Сыр Российский, Хлеб Черный. Pranzo: Говядина с Овощами, Рис Вареный, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Cena: FitnesShock Протеиновый Батончик Фисташка Ваниль. Snacks/Altro: Сладкая Булочка. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozavka.08
|