Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2022
|
95,4 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 35,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 113,77g | Prot: 51,51g | Carb: 89,85g.
Colazione: Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Кофе с Молоком и Сахаром, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Яичница (с Целым Яйцом), Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Перекресток Корейка Свиная без Кости. Cena: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Haas Горчица Баварская Пикантно-Сладкая, Перекресток Корейка Свиная без Кости, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dar_ya_darinahas
|