Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2022
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126,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1760 kcal
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Gras: 113,57g | Prot: 71,96g | Carb: 112,65g.
Colazione: Harry Dinkel Sandwich, Bergader Bergbauern Käse Feinwürzig-Cremig, Milkana Schmelzkäse Sahne, Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Jacobs Krönung XL, Landträume Aprikose-Stachelbeere, Butter Gesalzen, Frühlingsquark. Pranzo: Hawesta Heringsfilets in Mexico-Sauce, Harry Dinkel Sandwich, K-Classic Erdnüsse ohne Salz. Snacks/Altro: Bad Liebenwerda Landträume Aprikose-Stachelbeere, Bounty Bounty, Tassimo Jacobs Krönung XL. Di più...
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3289 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di rollo.r
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