Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2022
|
96 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
584 kcal
|
Gras: 35,28g | Prot: 33,13g | Carb: 29,96g.
Colazione: Café Espresso. Pranzo: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Tostadas Integrales, Huevo, Mercadona Tomate Triturado. Snacks/Altro: Mercadona Nuez Natural , Hacendado Anacardo Frito, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Hacendado Chocolate 72% con Almendras Enteras. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jessicaoca
|