Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2014
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 57,38g | Prot: 98,92g | Carb: 76,85g.
Colazione: Milk Land Kefir, Rzodkiewka, Sałata, Pilos Mleko 1,5%, Suszona Żurawina (Słodzona), Otręby Owsiane, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. Pranzo: Oliwa z Oliwek, Szynka Pieczona, Seler Naciowy, Czerwona Papryka, Kapust Kiszona lub Kwaszona. Cena: Zott Jogurt Naturalny, Makrela Wędzona, Pilos Twaróg Półtłusty, Światowid Salami Ser w Plastrach. Snacks/Altro: Pomidory, Zott Zottarella Light. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bigbabygirl9611
|