Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2022
|
45,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 42,68g | Prot: 87,25g | Carb: 115,85g.
Colazione: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Fito Forma Сырки в Шоколаде Кленовый Пекан, Окей Перец Печеный, Fish House Креветки Королевские, Помидоры, ВкусВилл Буррата Классическая. Pranzo: Азбука Вкуса Круассан Миндальный, Манго, Помидоры, Болгарский Перец, Пава Пава Индейка Филе Голени, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Манная Крупа. Cena: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Магнит Сыр Маасдам, Дымов Ветчина из Индейки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Голубика, Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akrasnovaaa
|