Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2022
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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786 kcal
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Gras: 21,18g | Prot: 52,33g | Carb: 104,06g.
Colazione: Ovo Mexido, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Maçã, Água. Pranzo: Contra-filé, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Mamão Papaia, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Abobrinha. Cena: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface. Snacks/Altro: Café, Pêra Portuguesa, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Maçã. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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