Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2022
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92,8 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 32,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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298 kcal
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Gras: 18,83g | Prot: 18,94g | Carb: 11,50g.
Colazione: Sertanorte Queijo Coalho sem Lactose, In Natura Tomate, Ragazzo Alface Americana, Ovo Frito, Cafezinho. Di più...
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2616 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 15 minuti, Aerobica - 24 minuti, Riposare - 15 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di RenataReddley
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