Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2022
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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725 kcal
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Gras: 47,28g | Prot: 24,87g | Carb: 58,99g.
Colazione: Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Sütaş Süzme Peynir, Domatesler. Pranzo: Yeşil Erik. Cena: Yoğurtlu Ispanak, Sarımsak. Di più...
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Calando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di hilalk_10
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