Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2014
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2352 kcal
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Gras: 63,00g | Prot: 91,47g | Carb: 364,36g.
Colazione: Dole Wild Blueberries, Galloways Potato Starch, Garden of Life Raw Protein Chocolate Cacao, MEDAGLIA D'ORO MEDAGLIA D'ORO INST COF, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Pranzo: Navels Oranges, green card salsa Pina, alpenrose Cottage Cheese (non-fat), Starbucks Nonfat Iced Latte (Venti), Water. Cena: Zucchini, Nabisco Wheat Thins Crackers - Hint of Salt, Sweet Cherries, Trader Joe's Natural Turkey Jerky. Snacks/Altro: Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Vanilla Bean Ice Cream, Mrs. Smith's Blueberry Crisp, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Granola Breakfast Cookies. Di più...
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1917 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Giardinaggio - 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Shopping - 15 minuti, Guidare - 25 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 40 minuti, Pilates - 1 ora. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di crabby Kat
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