Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2022
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
799 kcal
|
Gras: 23,40g | Prot: 68,96g | Carb: 90,75g.
Colazione: Nescafe Classic, Sugar, Youthful Living Vegan Lean Protein, Parmalat Easygest Low Fat Milk, Bananas. Pranzo: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Miami Sweet & Tangy Gherkins, Avocados, Checkers Light Meat Shredded Tuna, Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Celery. Snacks/Altro: Sugar, Carrots, Naartjie, Nescafe Classic, Parmalat Plain Double Cream Yoghurt. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di she-ri-ta
|