Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 60,15g | Prot: 84,67g | Carb: 98,02g.
Colazione: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Банан, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы. Pranzo: Bio Max Био Йогурт Мюсли с Семенами Подсолнечника, Клюквой и Вишней, Гречка Отварная, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Куриная Грудка Вареная, Красная Фасоль (Консервированная). Cena: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Altro: Пастилушка Пастила без Сахара , Арахис, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di soulllfulll
|