Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1361 kcal
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Gras: 39,78g | Prot: 72,01g | Carb: 178,54g.
Colazione: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Goreng tanpa Daging, Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Sosro Teh Botol, Kanzler Bakso Keju, Sayur Campuran, Yakult Yogurt, Sari Roti Tawar Kupas, Telur Rebus, Anchor Unsalted Butter. Pranzo: Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Kalbe Fitbar Fruits Delight. Snacks/Altro: Apel. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anggi Tanjung
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