Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
970 kcal
|
Gras: 38,54g | Prot: 47,10g | Carb: 113,18g.
Colazione: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Вареное Яйцо, Кофе, Помидоры, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Cena: Вареное Яйцо, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Сметана 10%, Сырой Овощ. Snacks/Altro: Снежок Молоко 3,2%, PharmaMed Фитомуцил . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AshirovaAnnaVas
|