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Mein Gewicht stockt seit einer Woche :/
Fühl mich zwar super , war auch zwei mal laufen (einmal mit Muskelkater)
Aber wäre schon schön wenn man das auf der Waage sehen würde.
Wo sind die Gleichgesinnten, die auch „feststecken“?
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98,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 32,88g | Prot: 48,97g | Carb: 199,87g.
Pranzo: Grafschafter Pfunds-Schnitten, Tomaten, Lidl Salatgurke, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Lidl Ziegenkäse, Lidl Laugenbrötchen. Cena: Rucola, Breadies Baguettes Schinken. Snacks/Altro: Piasten Schokolinsen, Lindt Goldhase. Di più...
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2408 kcal
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Esercizio:
Pause day - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Bei mir geht es rauf und runter...So what!🤷🏻♀️
Einfach weitermachen.
Es ist eine Geduldsprobe.🙃
13 mag 22 da utente: Puppi Popcorn
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@puppi Popcorn
Ja das ist es auf jeden Fall 😂 ich geh immer morgens mit einem guten Gefühl auf die Waage und denk mir - gestern war ein guter Tag also sollte sich auch was tun - und wenn dann nichts passiert hat das immer so einen leicht bitteren Beigeschmack :/
Naja weiterhin durchhalten ist angesagt
13 mag 22 da utente: newlife1991
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@monja 2712 wie länge hängt sie schon bei dir ?
13 mag 22 da utente: newlife1991
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Hing einen ganzen Monat fest. Dann an 2 Tagen hintereinander je 100 g weg.🙄 Naja.... man freut sich schon über Kleinigkeiten 😃😊😂
13 mag 22 da utente: Jule Go !
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Nicht entmutigen lassen, weiterhin eisern dranbleiben! Immer dran denken: Es wird bald belohnt und du siehst ein Minus :-)
13 mag 22 da utente: Jouunz
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Also ich esse täglich nicht mehr als 1200/1400 kcal- daran liegt es also nicht.
Sonst fühle ich mich gut und Klamotten hab ich letzt einiges entdeckt was wieder gut sitzt :)
Also kann an sich nicht klagen - wäre nur schön wenn die Reise weitergeht - ich sitze quasi im bus und warte dass wir endlich weiterfahren 😅 und langsam bin ich genervt - dass der Fahrer nicht endlich aufs Gas tritt 😅
13 mag 22 da utente: newlife1991
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Wünsche viel Geduld und Erfolg
13 mag 22 da utente: ines-h
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Geht mir ähnlich- oft sprunghaft- und runter muss man betteln und rauf geht es ungefragt
13 mag 22 da utente: Ahnungsloser2
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hatte ich auch vor einem halben jahr circa für 2 monate
13 mag 22 da utente: vegan sunshine
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Storia del Peso di newlife1991
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