Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 42,16g | Prot: 105,31g | Carb: 114,66g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. Pranzo: Красные Помидоры (Консервированные), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Магнит Минтай на Пару . Cena: Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Банан, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Морковь Свежая. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yakovlevak28
|